本題はコメント欄で書きます
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自分は４～５日くらいかな？
一週間はキツそうだが・・・
自分も一週間オナ禁してみたけどキツかったゾ〜
でも一週間って短いからinじゃねーの！？
オナ禁は1週間が一番いいって聞いたんだけど本当?